PKこそ最大の見せ場❗️❗️ペナルティーキックにおける対処法
こんにちは！！
タクミです！！
今回は、前回に引き続き
『PK』に関する対処法
を紹介します😎
前回の記事→→→
PKこそGKの
「最大の見せ場」
です。
ここを止めるか止めないかで、
・監督からの信頼度
・味方からの信頼度
この二つが
大きく変わってきます！！
普段
陽の目を浴びないGKが
一番魅せれる瞬間なんです！！
観客は
このキッカーとGKの
「一騎討ち」を
固唾を飲んで
見守っています🔥🔥
そして、
決めればキッカーに
止めればGKに
この上ない歓声が
降り掛かります🎉
この記事を読めば
観客からの歓声を
『あなたのもの』
にすることができます。
そしてあなたは
屈指のpkストッパーに
なれます！！
もし読まなかったら、
あなたはいつまでも
勝負に勝てない
平凡なGKのままです😭😭
是非、
最後まで読んでみて下さい😂
PKを止める上で
大事となるのが
予測！！
です。
予測をするには
情報が必要となります。
次の三つの情報から
予測するようにしましょう！
①キッカーの
侵入角度
キッカーの侵入角度には
・斜めから入るパターン
・正面から入るパターン
の二つがあります。
斜めから入るパターンでは
利き足とは逆に
飛んでくる確率が
高いです！！
例えば相手が右利きで、
侵入角度が斜めのときは
あなたからみて左側に
飛んでくる可能性が
高いのです！！
つまり、
相手からみたら右側です！！
相手からしたら
助走と同じ角度のまま
足を振れるので
蹴り込みやすくなります。
確率的に高いことを
頭に入れておきましょう🔥
②目線
キックに
自信のないキッカーは、
蹴る寸前に
蹴るコースを見がちです。
この目線を
見逃さないようにしましょう。
もちろん、
これをフェイントに使う
キッカーもいます。
ですが、
確率的に目線で予測すること
を意識しておきましょう🔥🔥
③助走の距離
相手の助走が
短いときと長いときでは
タイミングの合わせ方に
非常に差が出ます。
短いと合わせやすいですが、
長いと非常に合わせにくい
です。
とちらにしても
勝手に自分の判断で
先に
動かないこと！！
このことを、
助走をみて意識しましょう。
いかがでしたか？？
この記事を
最後まで読んでくれた方は
今すぐ実行に移しましょう🔥
いいね/コメント/ブックマーク
をよろしくお願いします🤲
最後まで読んで頂き
ありがとうございました😊
GKの最大の見せ場！！PKを止める為に必要な心構え
こんにちは！！
タクミです！！
今回は、
『PKにおける心構え』
について紹介していきます😎
PKと聞いて、
あなたはどう感じますか？？
おそらく多くの人が、
「決めてあたりまえ」
だと思っているはずです😂
実際に私もそうでした。
実際に経験してみると
分かりますが、
相当近く感じますよね？？
そして、
実際のところ
なかなか止めるの
難しいですよね？？
私も現役の頃、
pk練習をよくしていました。
ですが、
中々読みが当たらず
止めることが出来ませんでした。
ですが、
この記事に書いてあることを
実践したら、
三本に一本の確率で
止めれるように
なったんです！！
私は、
PKこそGKが唯一
「英雄」
になれる瞬間だと思っています。
英雄になりたい人だけ
最後まで読んでください！！
この記事を読めば
あなたを待っているのは
仲間からの賞賛の嵐です！！
よくテレビを見ていると、
pkを止めたGKに
味方か集まって
「ナイスキーパー！！」
「よく止めたな！！」
などの
激励を受けている場面を
見ますよね？？
あの瞬間が
努力の先にあなたを
必ず待っています！！
もしこの記事を見なかったら
あなたはただの
平凡なGKのままです😭😭
是非、
最後まで読んでみて下さい❗️❗️
PKの際に
まず重要となることは、
ネガティブにならない❗️❗️
です。
「俺が止めてやるよ！」
「ヒーローになれる
チャンスやん！！」
こういった心構え
で臨むようにしましょう❗️❗️
なぜなら、
PKは精神面にとても
左右されるからです！！
キッカーからしたら、
「決めてあたりまえ」
という
固定概念が働きます。
これはキッカーにとって
プレッシャーになります。
こちらがネガティブにならず
自然に悠々と
立っておくことで
相手に
見えないプレッシャー
を与えることが出来ます！！
そして、
次に大事になるのが
『構え』です。
両腕を斜めに上げて
身体を大きく見せて
相手に威圧感を
与えましょう！！
腕を下げていると
相手に
スペースが空いている感覚を
与えます。
これによって
精神的な余裕を生ませて
しまうんです。
そして最後に、
相手が蹴るまで
必ず動かないこと！！
これを意識しましょう！！
空いているコースに
流し込まれたり、
タイミングを外されて
流し込まれたりする
可能性があります。
絶対に最後まで動かず、
相手にプレッシャーを
与え続けましょう！！
いかがでしたか？？
最後までこの記事を
読んでくれた方は
今すぐ実行に移しましょう🔥🔥
いいね/コメント/ブックマーク
をよろしくお願いします🤲
最後まで読んで下さり
ありがとうございました😊
目指せ「ザ・ウォール」🔥🔥 直接FK時の壁を鉄壁にしたい人必見！！最強の壁を作る流儀
こんにちは！！
タクミです！！
今回は、
『FK時の壁の作成」
について触れていきたいと
思います⚽️⚽️
私が高校生の頃、
とある試合に先発で出た私は
後半20分すぎに
相手の直接FKに対処しなければ
なりませんでした。
ゴールからほぼ正面で、
少し右寄り
距離にして
およそ20数メートルの位置
コンディションは
雨が降りしきる
泥んこのピッチ...
スコアは2-0。
勝ってはいるが、
これを決められると一気に
相手に追い上げられる
可能性がある、、、
残り時間を考えても
絶対に
決められたくない場面...
私は、
壁を6枚立たせて
壁の上を越す以外
入らないようにしました。
笛が鳴り、
相手がボールを蹴った
次の瞬間、、、
ボールは壁をすり抜け
突如自分の右側に
ストレート系のボールが
飛んできました。
反応するも間に合わず、
結果として一点返されて
しまいました。
このような経験
ありませんか？？
このように、
壁の作り方が甘いと
壁が「割れたり」
壁の横を「すり抜けたり」
してしまいます😭😭
あなたはどうですか？？
今回の記事では、
『壁作成の流儀』をまとめています。
壁というものを知らなかった
私は、
サッカー未経験の当時の
監督からでさえ、
とても怒られていました😂
そんな私が
この記事に書いてあることを
実践しただけで
6年間での直接FKからの
失点数を
わずか
『3失点』
にまで減らせたんです😂
「FKからの失点多いんよなぁ」
「壁の作り方教えて！！」
「壁って
どうやってつくるの？」
そういう方は、
この記事を読めば
鉄壁のかべを作ることが
出来ます！！
見なかった方は、
『アイツにFK与えられたら
終わりや』
『あいつじゃ止めれんて笑』
と、陰で言われるままです😂😂
FKを与えたら
『逆にこっちのもの！！』
と言えるように
なりたいですよね？？
最後まで
是非読んでみて下さいね！！
今回は、
直接ゴールを狙うことが多い
『ゴール前のFK』
をあげます。
主に、
次の三つの事を注意します。
①人数は5人
壁の人数は、
基本的に5人と決めましょう🔥
人数に迷うと、
作り終わる前に
笛を吹かれる可能性があります。
距離が
ペナルティエリアのすぐ外
の場合のみ
6人にしましょう！！
②ニアポストに
2人目を合わせる
壁の基準は
ニアポストの延長線上の
選手です！！
ここに、
端から2人目の選手を
合わせるようにします。
2人目⁉️
と思ったそこの貴方、、、
たしかに違和感を
感じると思います⚽️
ですが、
最近は壁の外側から巻いて
蹴ってくるキッカーが
非常に多いです❗️
ですから、
1人はニアポストよりも
内側にたたせるのです。
③高身長の選手を
外から2番目に
壁の外から2番目に
一番高身長の選手を
配置します！！
なぜなら、
ここに一番ボールがきやすい
からです！！
そして、
あなたは壁の一枚外側に
立ちましょう！！
ですが、
なるべくゴールの中央に
立つ事を意識して下さい！！
前回も話したように、
どちらか片方を空けると
相手に精神的な余裕を
与えてしまいます！！
その時点であなたは
不利に
なってしまうんです！！
いかがでしたか？？
私は、
この記事に書いてあることを
意識して、
結果として
数字に出すことが出来ました！
この記事を最後まで読んで
くれた方は、
今すぐ
ここに書いてあることを
実行に移しましょう🔥🔥
いいね/コメント/ブックマーク
をよろしくお願いします🤲
最後まで読んで頂き
ありがとうございました😊😊
駆け引きを制す！！直接FK時のポジショニング🥅
こんにちは！！
タクミです！！
今回は、
直接FKを止めるための
ポジショニングについて
触れていきます😎
サッカーの試合における
見どころ！！
の一つが、
直接FKです！！
テレビの前
もしくはスタジアムに
来ているお客さんは
「放たれたボールは
悠々と壁の上を越し、
ゴールに向かって
まるでブーメランのように
弧を描き向かっていく...
対するGKも
精一杯ジャンプして
手を伸ばすが、
嘲笑うかのように
その指先をかすめるようにして
ボールはネットに突き刺さる...
このような
展開を期待しているでしょう😂😂
GKはときに
悪役になります😭😭
見てる人からすれば
「なんで止めるんだよ！！」
「入ると思ったのに...」
こんな感情を
しばしば持たれるんです😂
皮肉なものですよね。
しかし、
だからといって
ゴールを許す訳には
いきません！！
上のような展開を
ぶち壊すことが、
GKの務めです👍👍
この記事を読めば
あなたは最大の山場で
悪役になることが出来ます👍
よく刑事ドラマなんかで、
「ここで真犯人きちゃう⁉️」
「ハッピーエンド
じゃないんかい❗️❓」
みたいな
悪役降臨のシーンが
ありますよね？？
モノゴトを思い通り進ませず
事件を起こし
急展開を起こすのが
悪役です！！
悪役がいるからこそ
面白いんです😂🤣
一緒に
悪役
=FKで失点しないGK
を目指しましょう🔥🔥
まず、
大前提としてですが、
直接FKになったら
壁をすぐに作ろうとする
のはやめましょう！！
壁作りに夢中になり
ゴールを空けてしまうからです。
まず笛がなったら
ゴールを空けず、
構えて適切な位置に
立ちましょう❗️
そして、
再びレフェリーの笛が
鳴ってから壁を作る、
このことを意識しておいて
くださいね😂😂
そして、
本題の立ち位置です❗️❗️
立ち位置は、
ゴールの中央です！！
よく、
壁のある側は壁にまかせて
壁のない方に立つGKが
いますよね？？
たしかに、
それも一つの手法です👍
しかし、
それだと相手キッカーに
「壁を越えさえすれば入る」
という、
心理的な意味で
余裕を与えてしまい
そこで一つ
負けてしまっています！！
そうではなく、
真ん中に立つ事で
左右どちらに来てもいいように
準備しましょう！！
そして次に、
ゴールライン上ではなく
ラインの1.5m手前に
立ちましょう！！
ライン上だと
弾いたとしても
ゴールインしてしまう
可能性があります。
以上のことを意識して
ポジションを
取るようにしましょう！！
いかがでしたか❓❓
最後まで読んでくれた方は
今すぐ練習から
このことを意識しましょう👍
いいね／コメント/ブックマーク
をよろしくお願いします🤲
最後まで読んで頂き
ありがとうございました😊😊
判断を明確にしたい人必見❗️❗️セットプレーでの立ち位置 コーナーキック編
こんにちは！！
タクミです！！
今回は、
セットプレー時の立ち位置
について触れていきます！！
私が中学生の時の、
公式戦に初めて出させて
もらったときのこと...
左からのコーナーキック
でした。
味方にマークを指示し、
私はホアポストよりの
ほぼゴールライン上に
立っていました。
そして、
左利きの相手キッカーが
ボールを蹴った瞬間
私は
「あ、出れる...」
「でも、間に合わない...」
こう思ったのも束の間
次の瞬間には
私の頭上を越し、
ドンピシャで弧を描くように
相手の頭に届き、
ネットに突き刺さりました...
「完全にGKのボールだ...」
「俺のミスだ...」
「俺のせいだ...」
試合はそのまま負けて、
私のチームは3回戦で
姿を消しました。
セットプレー時の対応で、
あなたはこういった経験
ありませんか？？
私は、
セットプレーには
本当に泣かされてきました😭😭
恐らく
GKをやったことのある人
であれば、
一度は経験したことのある
あの、
「俺か？？...」
「どうしよう...」
「いや無理だ...」
という感情に落とされる
キーパーが
出れそうで出れないボール
あなたも
この悪魔のボールに
悩まされていませんか？？
大丈夫です！！！
この記事を読めば、
あなたを悩ませる
あの悪魔の瞬間から
逃れることが出来ます！！
特にセットプレー時は
ゴールに直結する瞬間です。
GK以外の人間は
そんなGKの気持ちを
汲み取ることはできません！！
改善しない限り、
周りはあなたのせいに
しようとします！！
そうなったら
自信をなくし、
負のスパイラルに陥ります！！
一緒に、
セットプレーを
自分のものに変えていきましょう！！
今回は、
コーナーキックに焦点を絞り、
GKの立ち位置について
触れていきます🔥🔥
まず、
横の立ち位置から！！
基本的に
ファーサイド側にGKは
ポジションを取ります！！
もし、
右側からのコーナーキック
だったら
ニアポストから3/2ほどの
場所に位置を取りましょう！！
そして、
次に縦の位置です！！
縦の位置は
相手キッカーの助走を
見て変えましょう！！
相手がアウトスイングの
場合、
ボールが直接入ることは
まずないでしょう！！
ですから、
前方のスペースをうめるために
ゴールラインから大体
二歩のところ！！
に位置しましょう！！
逆に、
相手キッカーが
インスイングの場合、
直接ゴールに入る危険があるので、
ほぼ
ゴールライン上に
立ちましょう！！
そして最後に
GKが
カバーすべきスペース
を理解しましょう！！
次の二つです！！
①ゴールポストから
ゴールポストの間
②ゴールラインから
前方6〜7mのスペース
ここに飛んできたら
あなたの番です！！
「キーパー！！！」
とコールを掛けて
掴むか触りにいきましょう！！
そして、
もう一つ大事なこと...
それは
触れなかった時！！
このときの事を考えて
GKがコールを掛けたら
味方がゴールカバーに入る
ことを
約束事として
決めておきましょう！！
いかがでしたか？？
この記事を最後まで
読んだ方は
今すぐ実行に移して下さい❗️❗️
いいね/コメント/ブックマーク
をよろしくお願いします🤲
恐怖に打ち勝て！！至近距離からのシュートに対する対処法
こんにちは！！
タクミです！！
今回は
GKとしての気質が試される
至近距離からのシュートストップ
について触れていきますね😂
至近距離からのシュート...
ハッキリ言って
怖いですよね？？
なんせ、
ボールがおもいっきり当たったら
痛いし、どうなるか分かりません
相手がおもいっきし
足を振ろうとしている
その瞬間！！
あのときほど
勇気と根気の試される
場面は恐らくないです😂😂
「至近距離からの
シュートが怖い...」
「どのようにして
ブロックするのか分からない」
という人は
是非この記事を読んでください！！
この記事を読めば
至近距離からのシュートに
怯まず、
勇気をもって
飛び込めるようになります！！
読まなければ、
あなたはいつまで経っても
勇気がもてず
ビビってばっかりの
「へなちょこGK」です。
どんなシュートにも怯まず、
逆にこっちが立ち向かっていく
そんなカッコいいGKに
なりたいですよね❓❓
一緒に頑張っていきましょう👍
至近距離からのシュートで
意識してほしいのは、
・相手より先に動かない
・身体の面を相手に向けて
威圧感を与える
この2点です！！
簡単に倒れるのではなくて、
相手と正対した
体の向きを作ります。
手、足、胸のどこかに
ボールを当てるような態勢で
シュートを防ぎます。
重心を後ろ目、
腰を落とす、
手のひらをシューター側に
向ける、
これを意識しましょう！！
これが出来る様になれば、
至近距離になっても
余裕が生まれます！！
この余裕ができることで、
至近距離からのシュートにも
対応できるんです👍
こうして、
相手に対して壁を作る
イメージを持ちましょう！！
そして、
一番重要なのが
飛び込む勇気です❗️❗️
これに関しては
モチベーションを上げること
が重要です！！
自分が理想としている
GKを1人決めましょう！！
その人の動画を
見まくります🔥🔥
もしくは、
YouTubeなどにある
スーパーセーブ集などを見て
モチベーションを上げましょう
極論を言えば
自分がモチベーションの上がる
ものであれば
なんでもいいです！！
そのモチベーションのまま
練習や試合に臨みましょう👍👍
臨戦態勢を整え
闘う！！
という意識を持つこと
がとても重要です。
そうすれば
自然と飛び込む勇気が
持てるようになります！！
ですから、
必ず自分のモチベーションとなる
何かモノを見つけておいて
下さい！！
最後まで読んでくださり
ありがとうございました😊😊
この記事を読んでくださった方は
今すぐ実行に移しましょう！！
いいね/コメント/ブックマーク
をよろしくお願いします🤲🤲
トンネルなんて嫌だ😭股抜きシュートに対する対処法
こんにちは！！
タクミです！！
今回は、
股抜きシュートに対する
対処法をご紹介します！！
GKをやっていた上で、
「股を抜かれた」
っていう経験ありませんか❓❓
俗に言う
トンネル
というやつです😂😂
GK界隈では
トンネルした...
なんてよくいうやつですね。
私も現役時代
トンネルしちゃったことがあります😂
やってしまった人は
分かるとおもうのですが、
トンネルしちゃうと、
めちゃくちゃ恥ずかしい
ですよね？？
周りからも
不格好に見えてしまうし、
バカにもされやすいです😂
やってしまった...
もっと足を閉じたけば...
なんていう
マイナスの感情に陥ってしまう
こともあるかと思います。
しかし！！
この記事を読めば
トンネルとはもう無縁の
鉄壁のGKになることが
出来ます！！
今まで、
トンネルして恥ずかしい
思いを経験したことが
ある方...
もうそんな自分とは
今日でお別れです！！
ぜひ、
最後まで読んでみて下さい！！
股抜きシュートをケアする上で
重要なのが、
最初から股を閉じておけばいい
というものではない！！
ということです。
最初から閉じていると、
左右のシュートに対する反応が
遅くなってしまいます。
かといって、
股を大きく空けて
左右のコースを消そうとすると
股下が空いてしまいます。
そこで、どうするか？？
足を斜め前に出しての
シュートブロック！！
これを
覚えていって下さい！！
写真のように
斜め前に足を出して股間を閉じ、
股抜きを防ぎます。
そして、
両手を大きく斜め下に下げて
身体全体でブロックしにいきます。
こうすることで、
左右はもちろん、
トンネルすることがない
ブロックができます！！
いかがでしたでしょうか？？
この記事を読んで気に入った方は
今すぐ！！
この記事を保存して
実行してみましょう！！
いいね/コメント/ブックマーク
をよろしくお願いします🤲
最後まで読んで頂き
ありがとうございました😊😊
