飛距離を延ばしたい人必見❗️❗️プレースキックの極意
こんにちは!!
タクミです!!
皆さん、
といった、
地面にボールを置いてから
遠くへ蹴るキック
に悩んでいませんか??
「全然飛距離が伸びない...」
「おもったところに
ボールが飛ばない...」
「マイボールなのに
相手に渡してしまう...」
こんな悩みを
お持ちではありませんか??
大丈夫です!!
この記事を見れば
プレースキックで飛距離を出し、
味方の要求するところに
ボールを蹴れるようになり、
あなた自身が攻撃の起点に
なることが出来る様になります!!
「ナイスキックー!!」
「お前のボール競りやすいよ👍」
「めちゃくちゃ飛ぶやん😂」
こんな称賛の言葉を
周りから言われるようになります!!
そのときにはもう
プレースキックをピンチにしてしまう
過去の自分はもういません!!
是非、
最後まで読んでみて下さいね!!
(1)使うボールを選択する
まず、
味方へめがけて
どのような種類のボールを
蹴るのか選択しましょう!!
・ライナー性のボール
・山なりのふんわりとしたボール
・グラウンダーのボール
この三つから
最善の選択をしましょう!!
(2)蹴るときはボールを最後まで見る
キックのときは、
ボールを最後まで見ることが
とても大事になります!!
最後まで見ないと、
ボールの芯を捉えて蹴れなくなったり、
シンプルにキックミスに
繋がりやすくなります!!
(3)最適な助走を探す
飛行機が離陸する際に、
助走が必要なように
プレースキックを蹴る時も
助走がとても大事です!!
自分に最適な助走というのは、
自分にしか分かりません。
ですから、
蹴っていく中で見つけていく
必要があります!!
進入角度や助走の歩数を
自分で定め、
常に最適な助走を見出しましょう!!
(4)足首を固定する
足首を固定して、
しっかりインステップなら当てることで
遠くに飛びやすくなります。
コツは、
ボールを蹴る際に
スパイクの中で
足の親指を内側に曲げ、
じゃんけんの
グーのような状態をつくること
そうすることで、
足首が固定されて
足の甲に当てやすくなるので、
ボールの飛距離が出やすくなります!!
一度コツを掴めば、
飛距離の調整も出来る様になり、
飛ばしたい所に飛ばせるように
なります!!
いかがでしたか❓❓
この記事を見た方は、
いますぐこの記事をスクショして
行動に移しましょう!!
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最後まで読んでくださり
ありがとうございました☺️☺️