止めるだけがすべてじゃない❗️❗️求められるスイーパーとしての役割⚽️ ビルドアップスキルを磨くためのたった二つの意識🔥🔥
こんにちは!!
タクミです!!
最近、
サッカーの番組をよく見ていると
現代型GK
っていうワードをすごく聞きますよね❓❓
最近のGKには、
ただ単に
来たボールを止めるだけではなく、
キチンと
フィールドプレーヤーの一員として
味方に確実にボールを届ける❗️❗️
この能力が必要不可欠になってきています!!
最近で言うと、
マンチェスターcのエデルソン
昨シーズンのヨーロッパ最高のGK
に選ばれた
日本で言うと
2018年に
世界で最もパスを成功させたGK
に選ばれた
などなど、、、
ですから、
これまで以上に
足下の技術が求められてきているんですよね😂😂
・キックに自信がない...
・セービングだけでも大変なのに...
・やっていけるか分からない...
そう思った方は
絶対にこの記事を見てください!!
この記事を読めば
あなたの足下のスキルは
必ず右肩上がりになります!!
私も
高校時代に足下の技術に関しては
本当に苦労しました...
私の所属していた高校の監督が
グラウンダーパスを使って崩す
モダンなサッカーを好む監督だったんですね😂😂
それまで
まともな指導を受けたことのなかった私は
とてもとても苦労しました😂😂😂
ですが、
ある方法を取り入れて
練習をするようになって
飛躍的にビルドアップの能力を身につけることが出来ました❗️❗️
気になった方は
絶対に最後まで読んでみて下さい🔥🔥
ビルドアップのスキルを磨こうと思った時、
まず絶対にしてはいけないのは
最初からプロみたいに
50メートル以上のロングフィードを
ピタッと相手の足下に届ける❗️❗️
ということを目標にしないことです!!
基本的な考えとして
最初から難しすぎることを
やろうとしないこと!!!
意識してほしいことは、
①最終目標を設定
②スモールステップを踏む
これだけです!!
まず、
自分がどうなりたいかという
最終目標を設定します!!
例
・50メートル先の味方の足元に
ボールを正確に届けれるようにする🔥🔥
・パントキックで
50メートル正確に蹴れるようにする🔥🔥
最終目標を決めたら
スモールステップを踏んでいきます!!
・まず10メートルの距離を蹴れるようにする
↓
・10メートルが蹴れるようになったら
20メートルの距離を蹴れるようにする
...
というように
本当に少しずつ目標に近づけていきましょう ❗️❗️
10メートルずつ距離を延ばしていくのが
難しいのであれば、
5メートルずつでも大丈夫です!!
とにかく、
自分ができる範囲で少しずつ目標に近づけて
いきましょう😁😁
そして、
それを練習でのミニゲームや実際の試合で
10メートルのパスは確実に通す!!
と、
意識づけてやってみましょう!!
この目標を定めていれば
試合中に20メートルのパスをミスしても
目標外のことなので
気にせずに済みます👍👍
そして、
この方法を取る上で一番大事なこと...
いらないプライドは捨てる❗️❗️
スモールステップを踏んでいく上では
・ホントにこんなことでいいの??
・こんな初歩的なこと、誰にでも出来るんじゃ...
などの
自身のプライドが邪魔して
練習をサボったりしてしまうことがあります、、、
そういった
いらないプライドは捨てましょう❗️❗️
GKというポジションは
一番チームの最後尾です!!
あなたの後ろにゴールを守る人はいません!!
ゴールキーパーはミスが許されないポジション
それが、最後の砦たる所以です❗️❗️
ですから、
誰でもできると思うことでも
サボらず、
確実にやっていきましょう!!
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最後まで読んでくださり
ありがとうございました